Ардха Эка Пада Раджакапотасана

Ардха Эка Пада Раджакапотасана

Перевод с санскрита Ардха Эка Пада Раджакапотасана - это сложное название, которое состоит из нескольких слов на санскрите. Давайте разберем их по частям: - Ардха (अर्ध) - означает "половина" или "часть". - Эка (एक) - "один" или "единственный". - Пада (पाद) - "нога"...

читать далее
АНАНДА БАЛАСАНА

АНАНДА БАЛАСАНА

Перевод с санскрита Перевод названия асаны “Ананда Баласана” с санскрита дословно означает “Поза счастливого ребёнка”. Это сочетание трех слов: Ананда (Ananda) — означает “блаженство” или “счастье”. Бала (Bala) — переводится как “ребёнок”. Асана (Asana)...

читать далее
ПАДМАСАНА

ПАДМАСАНА

Падмасана переводится с санскрита, как Поза лотоса “падма” – переводится, как “лотос” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Подготовка к выполнению Падмасаны Перед тем, как сесть в Падмасану, необходимо хорошо разогреть тело, особенно...

читать далее
АРДХА ХАНУМАНАСАНА

АРДХА ХАНУМАНАСАНА

Ардха Хануманасана переводится с санскрита, как Половинная поза царя обезьян Ханумана. В статье "Хануманасана" чуть более подробно рассказано откуда такое название. "ардха" - переводится, как "половина" “Хануман” – это имя царя обезьян Хануман; имя обезьяноподобного...

читать далее
ХАНУМАНАСАНА

ХАНУМАНАСАНА

Хануманасана переводится с санскрита, как Поза царя обезьян Ханумана. Другие переводы и названия асаны: Поза могущественного и отважного вождя обезьян Ханумана; Поза "Прыжок любви" (символизирует прыжок Ханумана из Южной Индии с горы Махендра в Шри-Ланку. Этот...

читать далее
АРДХА ПАДМАСАНА

АРДХА ПАДМАСАНА

Ардха Падмасана переводится с санскрита, как Поза полулотоса “ардха” – переводится, как “половина” “падма” – “лотос” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Ардха Падмасана является подготовительной асаной к выполнению Падмасаны Подготовка к...

читать далее
СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА-2

СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА-2

Перевод с санскрита Супта Падангуштхасана переводится, как ПОЗА ЗАХВАТА БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НОГИ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА “супта” – переводится, как “лёжа” “пада” — “стопа” “ангуштха” – “большой палец” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” К выполнению...

читать далее
СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА-1

СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА-1

Перевод с санскрита Супта Падангуштхасана переводится, как ПОЗА ЗАХВАТА БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НОГИ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА “супта” – переводится, как “лёжа” "пада" — "стопа" "ангуштха" - "большой палец" “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Подводящие асаны...

читать далее
АГНИ СТАМБХАСАНА

АГНИ СТАМБХАСАНА

Перевод с санскрита Агни Стамбхасана переводится, как ПОЗА УСИЛИВАЮЩАЯ ОГОНЬ “агни” – переводится, как “огонь” "стамбха" — "поддержание", "усиление" “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Какие асаны подводят к выполнению Агни Стамбхасаны Для...

читать далее
БАДДХА КОНАСАНА

БАДДХА КОНАСАНА

Перевод с санскрита Баддха Конасана переводится, как ПОЗА СВЯЗАННОГО УГЛА или ПОЗА БАБОЧКИ “баддха” – переводится, как “ограниченный”, "связанный" "кона" — "угол" “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Какие асаны подводят к выполнению Баддха...

читать далее