С любовью относиться к человеку – это не значит говорить ему только теплые, нежные слова, обнимать его, целовать. Это значит понимать его, видеть в каком эмоциональном состоянии он находится и не провоцировать. Вы заметили, что человек находится в негативном...
Более 600 публикаций в аккаунте TAKO YOGA в Инстаграм Сукхасана – это одна из самых простых и распространенных асан в йоге. Она также называется асаной удобного сидения или асаной счастья. Она помогает успокоить ум, расслабить тело и подготовиться к медитации. В...
