+7(911) 833-80-75
АРДХА УТТАНАСАНА

АРДХА УТТАНАСАНА

от | Май 8, 2024 | Наклоны

TAKO YOGA в Инстаграм! Более 600 публикаций Перевод с санскрита Ардха Уттанасана переводится с санскрита, как Половинная поза интенсивного вытяжения и состоит из четырёх частей: ардха, ут, тана и асана. “ардха” переводится, как “половина”...