Пинча Маюрасана переводится с санскрита, как Поза пера павлина “пинча” – переводится, как “перо” “маюра” – “павлин” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Пинча Маюрасана и подводящие к ней асаны Пинча Маюрасана относится к сложным асанам. Для...

Ардха Пинча Маюрасана переводится с санскрита, как Половинная поза пера павлина “ардха” – переводится, как “полу” “пинча” – “перо” “маюра” – “павлин” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Ардха Пинча Маюрасана и подводящие к ней асаны Для...

Ширшасана переводится с санскрита, как Стойка на голове “ширша” – переводится, как “голова” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Какие асаны подводят к выполнению Ширшасаны Для выполнения Ширшасаны тело должно быть хорошо подготовлено, мышцы...

Перевод с санскрита Саламба Сарвангасана переводится, как ПОЗА СТОЙКИ НА ПЛЕЧАХ С ПОДДЕРЖКОЙ / ПОЗА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА С ОПОРОЙ “са” – переводится, как “вместе” "аламба" — "поддержка" "сарва" — "полностью, полноценный" "анга" — "тело, конечность" “асана” – “поза,...

Карнапидасана переводится как ПОЗА ДАВЛЕНИЯ НА УШИ "карна" переводится как "ухо" "пида" — "давление" “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Какие асаны подводят к выполнению Карнапидасаны Баласана или Поза Ребёнка Халасана или Поза Плуга Адхо...

Перевод с санскрита Халасана переводится как “ПОЗА ПЛУГА” "хала" переводится как "плуг" “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Какие асаны подводят к выполнению Халасаны Уттанасана  или Поза Интенсивного вытяжения Пашчимоттанасана или Поза...