БХУДЖАПИДАСАНА

БХУДЖАПИДАСАНА

Бхуджапидасана переводится с санскрита, как Поза давления на руки/на плечи (Поза паука) “бхуджа” – переводится, как “плечо” “пида” – “давление” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Бхуджапидасана и подводящие к ней асаны Аштавакрасана или...

читать далее
ЭКА ПАДА ПАРИВРИТТА КАУНДИНИАСАНА

ЭКА ПАДА ПАРИВРИТТА КАУНДИНИАСАНА

Эка Пада Паривритта Каундиниасана переводится с санскрита, как Поза скрученного мудреца Каундиньи “эка” – переводится, как “один” “пада” — “стопа” "паривритта" — "повёрнутый", "скрученный" “Каудинья” – “Каудинья (имя мудреца)” “асана” – “поза, положение тела”,...

читать далее
ЭКА ПАДА КАУНДИНИАСАНА

ЭКА ПАДА КАУНДИНИАСАНА

Перевод с санскрита Эка Пада Каундиниасана переводится, как Поза, посвящённая мудрецу Каундиньи (Поза Мудреца Каундиньи на одну стопу) “эка” – переводится, как “один” “пада” — “стопа” “Каудинья” – “Каудинья (имя мудреца)” “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое...

читать далее
АШТАВАКРАСАНА

АШТАВАКРАСАНА

Перевод с санскрита Аштавакрасана переводится, как ПОЗА ВОСЬМИ ДУГ “ашта” – переводится, как “восемь" "вакра" — "кривой", "изогнутый", "дугообразный" “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Какие асаны подводят к выполнению Аштавакрасана...

читать далее
БАКАСАНА

БАКАСАНА

Перевод с санскрита Бакасана переводится как ПОЗА ЖУРАВЛЯ "бака" переводится как "журавль" “асана” – “поза, положение тела”, “устойчивое положение тела” Какие асаны подводят к выполнению Бакасаны Марджариасана или Поза Кошки Маласана  или Поза Гирлянды Уттанасана...

читать далее