СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ

Ноя 7, 2023 | Заметки психолога | Нет комментариев

5
(2)
Примерное время на чтение страницы: 2 минуты
  1. Home
  2. /
  3. Заметки психолога
  4. /
  5. СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ

Мы разобрали, что мысли не принадлежат человеку, они приходят извне, человек не управляет потоком мыслей.

Человек не управляет, но КТО-ТО же управляет мыслями. Значит с помощью мыслей кто-то управляет человеком, кто-то захватил власть над человеком.

Поток мыслей на 90 % негативен, вызывает у человека эмоциональные состояния. Если разобраться, то все эмоции, в том числе и эйфория являются для человека негативными, так как в конечном счете приводят человека к негативному внутреннему эмоциональному состоянию, иногда сразу, а иногда отсрочено во времени.

Этот кто-то заставил человека поверить, что испытывать эмоции – это правильно, это хорошо, классно, интересно. Некоторые даже скажут, что без эмоций жизнь скучна и не имеет смысла.

Человеком управляет сознание

Кто же этот кто-то, кто управляет человеком. Это наше СОЗНАНИЕ. Сознание – это программа, дано человеку как инструмент, который должен служить человеку. Сознание относится к звериной (животной) части сложной конструкции человека. Картинки в голове, мысли, эмоции, реакции в теле – это производные работы сознания.

Поведением значительного большинства людей управляют мысли, приходящие к ним в голову, которые обязательно вызывают в них соответствующее этим мыслям эмоциональные состояния. Люди считают, что это их мысли, они слушают эти мысли, доверяют им, следовательно, руководствуются ими и реализуют, превращают их в свою реальность.

Люди своими мыслями создали окружающий мир

Результат этой мыслительной деятельности можно посмотреть в окружающей нас действительности, в том, каким стал наш окружающий мир.

Когда человек рассматривает картины в голове, слушает мысли и эмоционально реагирует – им управляет сознание, им управляет зверинная часть в человеке. Не очень приятно это услышать, но это правда.

Хотите проверить, начните записывать все мысли, которые приходят к вам в голову, особенно когда вы раздражены, агрессивны, когда злитесь, когда у вас апатия или когда закончилась эйфория. Посмотрите, какие негативные мысли приходят к вам в отношении ребенка, близких, самого себя. Вы получите свой опыт и начнете очень многое понимать.

Спокойствие – нормальное состояние для человека

Для человека нормальное состояние – это спокойствие в любой ситуации, гармония, уравновешенность, чувство любви.

Допустим, что у человека что-то в жизни происходит. Какой смысл, какая польза в это время находиться в сильном эмоциональном состоянии. Это никак не поможет принять правильное решение, быстрее наоборот.

Настоящая работа над собой даёт понимание, что у человека есть инструмент – его ВНИМАНИЕ, он способен правильно пользоваться своим вниманием, способен управлять своим внутренним состоянием и нести ответственность за свою жизнь.

Главное – это учиться любить, учиться постоянно направлять своё внимание вглубь себя, к чувствам, к любви, нужно учиться чувствовать, а не эмоционировать.

Насколько публикация полезна?

Чтобы оценить, нажмите на звездочку от 1 до 5!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 2

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Онлайн йога-клуб TAKO YOGA CLUB
tako yoga онлайн йога-курс
tako yoga онлайн-курс
tako yoga - индивидуальное сопровождение, практики с дипломированным преподавателем хатха йоги
tako yoga для души в Телеграм-канале
Намасте. Сообщество в ВКонтакте TAKO YOGA

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *